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    常吃純正芝麻香油的好處有哪些


    芝麻香油是一種很常見的調味料,在做菜的時候添加一兩滴,菜的味道也會變得更加鮮香,日常生活中常吃純正芝麻香油有什么好處呢?

    芝麻香油

    純正的芝麻香油是不會對人體有害的,其中含有的豐富的維生素E和比較豐富的亞油酸。人體消消化吸收率達98%。如果是經常食用芝麻香油,具有防治動脈硬化和抗衰老作用。除了有這些好處之外,在其他方面還具有明顯的功效。

    患有牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血的朋友,每天含半匙芝麻香油可明顯減輕癥狀,長時間堅持則能改善這些情況。

    喜歡吃魚的朋友,如果不小心魚骨卡住食管時,喝一點芝麻香油,魚骨可滑過食管粘膜,并易排出體外,不會對人體造成傷害。

    看了上述吃芝麻香油的好處,平常喜歡吃香油的朋友可以放心大膽的吃了,當然需要控制好用量,吃多了也會有膩的感覺。

     


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